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腰肌劳损的针灸疗法

中国基层健康网官网(mdm.org.cn)基层头条报道

针灸疗法是中医治疗腰肌劳损的一种常见方法,它通过在特定的穴位进行针刺和艾灸,以达到疏通经络、调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。

针灸取穴和疗法

2腰肌劳损的针灸疗法

1. 针刺取阿是穴:这种方法常用的穴位包括肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎、委中等。针刺后可在腰部穴加拔火罐,以散瘀温经止痛。一般建议隔日1次,10次为1个疗程。但需要注意的是,结核病及肿瘤患者不宜针灸。

2. 耳针刺法:这种方法取穴包括腰骶区、神门区、肾区等。在进行耳针刺法时,可以将针同时刺入两耳后在穴位上稍作捻转,并在穴位上留针10分钟。同样,这种方法也建议隔日1次,可连作2~3次。

针灸治疗的注意事项

针灸治疗腰肌劳损时,必须是由专业人员操作,按照正确的操作方法进行,否则可能会伤害肌肉,加重腰肌劳损病情。此外,对于身体过分疲劳和情绪过分激动者以及醉饱之后的人,应避免针刺,否则易于引起晕针等变端,不适合针灸治疗腰肌劳损。另外,针灸治腰肌劳损时人体重要脏腑、器官、脑髓、大动脉、某些大关节等处所分布的穴位,都有严格的针刺禁忌,下针时应十分慎重,注意安全。

结合其他疗法的效果

针灸治疗腰肌劳损时,配合推拿、按摩、药补等效果会更好。治疗期间注意避免过劳,减少久坐弯腰的动作,可做适当的锻炼。

总的来说,针灸疗法是治疗腰肌劳损的有效方法之一,但需要在专业人士的指导下进行,并结合其他适当的疗法和日常养护措施,才能达到最好的治疗效果。

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