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人参大枣羹的食用禁忌

中国基层健康网官网(mdm.org.cn)基层头条报道

人参和大枣都是非常滋补的食材,但是它们的食用也有一些禁忌需要注意。以下是根据搜索结果整理出来的一些关于人参大枣羹食用禁忌的信息:

人参的食用禁忌

人参大枣羹的食用禁忌

1. 脾胃虚寒者慎食

人参具有温补的功效,如果脾胃虚寒的人服用过多,可能会导致口渴、纳差、腹胀等不适症状。

2. 高血压患者不宜多食

人参具有兴奋中枢神经系统的作用,如果摄入过多,可能会导致血压升高,增加心血管系统负担。

3. 发热病人忌食

人参性温热,发热病人食用可能会加重病情。

4. 孕妇慎食

人参含有一定药效成分,孕妇若大量食用可能增加药物对胎儿的影响,从而导致不良后果。

5. 忌与某些药物同时服用

人参可影响血小板的凝聚和血液凝固时间,因此在服用抗凝药物等药物时应避免食用人参。

6. 忌与萝卜同食

人参大补元气,而萝卜消食利尿,两者正好抵消,因此不宜同食。

7. 忌饮茶

服用完人参之后不可以喝茶,因为茶叶当中的茶多酚会和人参的有效成分进行结合,这时会降低人身所带来的滋补功效。

8. 忌与葡萄同食

葡萄当中含有大量的鞣酸,该物质和人参当中的蛋白质结合后沉淀,影响人体对人参有效成分的吸收,还会让人参的营养价值受到损害。

大枣的食用禁忌

1. 不宜和黄瓜或萝卜一起食用

萝卜会有抗坏血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

2. 不宜与维生素同时食用

大枣中的维生素可使维生素K分解破坏,使治疗作用降低。

3. 不宜和动物肝脏同时食用

动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其他食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。

注意事项

1. 忌滥用

人参是一种补气药,如果没有气虚的病症而随便服用,是不适宜的。体质壮实的人,并无虚弱现象,则不必进服补药,妄用本品。如误用或多用,往往反而导致闭气,而出现胸闷腹胀等症。

2. 避免与五灵脂等药物同用

人参不能和莱菔子藜芦五灵脂放在一起煎煮,因为需要用人参的人主要表现为气虚,而莱菔子、藜芦、五灵脂忌用于体弱气虚者,如果这类人单用藜芦,那就使虚者更虚,如果同用,则必然损害、抵消人参的补气效果。

3. 避免晚上服用

人参对大脑皮层有兴奋作用,晚上服用人参易导致失眠和饱闷。中医认为,人参最好在早晨漱口之后空腹服用,活动后再进早餐,这样既好吸收,又不滞气。

综上所述,人参大枣羹的食用禁忌主要包括:脾胃虚寒者、高血压患者、发热病人、孕妇、正在服用特定药物的人以及对某些食物过敏的人应慎食或避免食用。同时,也应注意避免与萝卜、茶、葡萄等食物同食。在服用任何滋补品之前,都应该先咨询医生或专业人士的意见。

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